Liebe Jugendliche,

schön, dass Ihr auf meine Website gestoßen seid!

Wahrscheinlich bist Du auf der Suche nach Unterstützung. Manchmal kann einfach alles ganz schön viel sein – Unsicherheit, Sorgen, Ängste, Gefühl der Überforderung, Traurigkeit, sich alleine oder nicht zugehörig fühlen, keine Motivation, Stress in der Schule, Streit mit den Freund*innen oder Eltern. Vielleicht auch einfach das Gefühl, dass es so wie es gerade ist, nicht so richtig gut ist.

Das Gute ist, Du musst die Schwierigkeiten oder Sorgen, die Dich vielleicht aktuell belasten, nicht alleine bewältigen. Denn als Deine Therapeutin ist es meine Aufgabe, mit Dir gemeinsam hilfreiche Lösungen und neue Perspektiven zu finden, damit Du zukünftig gestärkt, zuversichtlich und mit Freude durch’s Leben gehen kannst. In der Therapie entscheidest Du, welchen Weg Du gehen möchtest, welchen nicht und in welchem Tempo. 

Nach den ersten Kennenlernsitzungen findet die Psychotherapie in der Regel einmal wöchentlich statt. Mit Deiner Zustimmung können einige Therapiestunden auch mit Deinen Eltern stattfinden, da es Sinn ergeben kann, sie in den Therapieprozess mit einzubeziehen. Auch, um ggf. Veränderungen bei Euch in der Familie herbeizuführen oder gemeinsam Ideen zu sammeln, wie Dich Deine Eltern auf Deinem Weg bestmöglich unterstützen können.

Wichtig ist, dass ich eine Schweigepflicht habe, das heißt, dass ich alles, was Du mir in den einzelnen Therapiestunden erzählst, nicht weitererzählen darf und wir vor den Stunden mit deinen Eltern klären, was ich mit diesen besprechen darf und was nicht. 

So soll die Psychotherapie für Dich ein geschützter Raum sein, in dem Du Dich wohl und sicher fühlen kannst.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und mit Dir einen Weg zu finden, der zu Dir passt!